Nugaros skausmas: kada užtenka poilsio, o kada reikia kineziterapijos

Beveik kiekvienas suaugęs žmogus bent kartą patiria juosmens skausmą, ir daugeliu atvejų jis praeina savaime. Problema prasideda tada, kai skausmas grįžta trečią ar ketvirtą kartą per metus – tuomet poilsis nebeveikia, nes gydoma pasekmė, o ne priežastis. Ūmus nugaros skausmas be papildomų simptomų dažniausiai savaime silpsta per 2–6 savaites. Jei skausmas trunka ilgiau nei 4–6 … Skaityti toliau

Kraujuoja dantenos: kada pakanka burnos higienos, o kada reikalingas gydymas?

Kraujuojančių dantenų nereikėtų laikyti normaliu reiškiniu vien todėl, kad kraujo pasirodo tik valantis dantis. Dažna priežastis yra aplink dantis susikaupusi bakterinė apnaša ir jos sukeltas dantenų uždegimas, tačiau kraujavimas gali būti ir sudėtingesnės periodonto problemos požymis. Todėl svarbu vertinti ne vien kraujavimą, bet visą dantenų ir dantis laikančių audinių būklę. Kada problema gali būti susijusi … Skaityti toliau