Cholesterolis: Kas tai yra, kaip jis veikia ir mitybos rekomendacijos
Cholesterolis yra riebalų pavidalo medžiaga, randama kiekvienoje žmogaus kūno ląstelėje. Jis yra būtinas normaliam kūno funkcionavimui, nes dalyvauja ląstelių membranų struktūroje, hormonų (pvz., estrogeno, testosterono) gamyboje bei tulžies rūgščių sintezėje, kurios padeda virškinti riebalus. Cholesterolio kiekis kraujyje yra reguliuojamas kepenų, kurios jį gamina bei išskiria į kraują. Cholesterolio tipai Yra du pagrindiniai cholesterolio tipai: Cholesterolio … Skaityti toliau